Asesoramiento para la Fertilidad

Con el asesoramiento para la fertilidad te ayudamos a detectar cuáles son tus días fértiles y a decidir las vías de tratamiento más adecuadas.

Algunas familias surgen al primer intento, pero para otras parejas la llegada de un hijo requiere de una cuidadosa planificación.

¿Cuáles son las señales de que estás ovulando?

Te enseñamos a detectar el mejor día para mantener relaciones sexuales.

¿Qué tratamiento escoger?

Si la concepción no se produce en poco tiempo, con un tratamiento de fertilidad natural los obstáculos a menudo son superables.

Sin embargo, a veces es necesario profundizar en el diagnóstico y recurrir a un tratamiento de reproducción asistida. La información y el apoyo serán cruciales para sobreponerse al estrés, trazar un plan de acción paso a paso, elegir la clínica, el equipo médico y el protocolo más respetuoso contigo y con el futuro bebé.

A continuación, detallamos las características y beneficios de los enfoques que te ofrecemos para asesorarte en tu viaje de fertilidad y su precio.

Coaching para la fertilidad y en apoyo a la reproducción asistida

Es un tipo de apoyo personalizado que ayuda a superar los retos emocionales y físicos de la infertilidad, proporcionando recursos y estrategias para afrontar el estrés, tomar decisiones informadas y mantener una actitud positiva.

Ayuda a establecer un plan paso a paso y guiado, desde las opciones blandas de aumento de la fecundidad que te ofrece un abordaje con terapias naturales, hasta el salto a opciones duras mediante la reproducción asistida.

La creación de vida toca las fibras internas más sensibles y se relaciona de forma decisiva con la propia identidad y el propósito vital. Al respecto se plantean cuestiones morales, éticas y espirituales de gran profundidad.

En Naturisthar nuestras respuestas surgen desde una filosofía holística, de respeto a la naturaleza, y que considera sagrada la vida humana desde su misma concepción. 

En qué consiste 

Por encima de todo es una conversación en la que el coachie o receptor de la asesoría tiene la oportunidad de plantear sus dudas y preocupaciones.

El coach a veces da respuestas directas con información actualizada, pero también lanza preguntas de reflexión para generar una discusión y explorar un tema en profundidad.

El objetivo es encontrar juntos respuestas a asuntos complejos y a menudo espinosos, difíciles de gestionar.

Esto son algunos ejemplos de situaciones que podrían requerir de una o más sesiones de coaching.

• Padres mayores de 40 años
• Menopausia precoz
• Tensión en la pareja
• Medicación hormonal
• Ciclos cancelados o fracasos
• Elección de una clínica
• Protocolos recomendados
• Valoración de riesgos
• Donación de óvulos
• Donación de esperma
• Alteraciones genéticas
• Admitir la imposibilidad de lograr descendencia

La asesoría muestra un esquema con potenciales escenarios, para ayudar a adoptar una perspectiva de la situación realista, imparcial y previsora.

Ayuda a trazar una ruta o el camino hacia la maternidad con un guía que conoce los retos y desafíos de cada etapa del proceso de reproducción asistida.

Es un soporte emocional, que aporta herramientas para manejar con serenidad las diferentes etapas del proceso y proporcionar cuidado del bienestar físico y emocional.

Es una forma de crear estrategias, ordenar pensamientos y tomar las decisiones adecuadas para quedarte embarazada.

Ventajas del asesoramiento para recuperar la confianza y elegir un protocolo de fecundación in vitro (FIV) 

La búsqueda de un bebé a veces se convierte en un largo viaje dividido en varias etapas, con un salto en caída libre que podría iniciarse en una romántica luna de miel, continuar por un largo pasaje de incertidumbre y acabar en la transferencia de embriones congelados en un frio quirófano.

Es normal sentirse desbordado y desorientado, con la sensación de falta de control. Un asesor puede ayudarte a sopesar tus opciones, apoyarte en la toma de decisiones y a defenderte.

Los tratamientos para confrontar la infertilidad pueden ser muy complejos y generar muchas dudas al paciente.

Disponer de un guía que facilite información precisa y actualizada sobre las diferentes opciones disponibles y que brinde soporte ante los retos emocionales y físicos a los que haya que enfrentarse, puede contribuir a que el objetivo de concebir un hijo se haga real y resulte mucho más fácil.

Ya que la infertilidad puede ser una experiencia muy estresante, te ayudamos a desarrollar mecanismos de afrontamiento para gestionar el estrés.

Te enseñamos técnicas de relajación, ejercicios de atención plena y otras estrategias para controlar frustración, la ansiedad y la depresión.

Precio de la asesoría o coaching para trazar un plan paso a paso

• Es un procedimiento básico y podría estar incluido en la pauta de tratamiento tanto presencial como a distancia sin coste adicional. (B)
• Una consulta de asesoría ampliada es opcional y puede realizarse tanto de forma presencial como a distancia. Duración aproximada 1 hora. Coste 60€ (P)

Método sintotérmico y detección de la fertilidad femenina

El método sintotérmico, o sintotermal, es la predicción de los días fértiles de la mujer mediante uso de biomarcadores.

Este sistema permite aumentar las posibilidades de concebir. Te permite saber cuándo es el momento óptimo en que mantener un coito vaginal con eyaculación con tu pareja, con el objetivo de lograr la consiguiente inseminación y la fecundación del óvulo por los espermatozoides.

En qué consiste 

Es un sistema natural de análisis y observación a lo largo del ciclo menstrual. Requiere llevar un registro diario de la temperatura corporal basal, que es la que se mide en completo reposo, a la misma hora, tras dormir al menos 5 horas de sueño profundo. Se realiza cómodamente en casa.

Una limitación de este sistema es que solo es válido para mujeres con horarios regulares.

Estos son los objetivos principales:

• Aprender a identificar la ovulación.
• Comprobar si hay pico ovulatorio (con óvulo) o anovulatorio (sin maduración y liberación del ovocito).

En una mujer con regularidad cíclica de 28 días, el inicio del ciclo se produce teóricamente con el primer día de sangrado de la menstruación y también es el comienzo de la fase folicular (fase de maduración de los folículos en los ovarios). La medición se mantiene baja y muestra unos 36,0º a 36,5ºC.

La mujer no es fecundable cualquier día. “La ventana fértil” corresponde a los 4 a 6 días fecundos de cada ciclo.

Una vez acabada la menstruación, se abre la ventana en la fase preovulatoria, esto ocurre en torno al octavo a décimo día.

La fecundidad alcanza su máximo o apogeo hacia el treceavo o catorceavo día, justo antes de la ovulación, que es el día que se registra la medida más fría de forma previa a un ascenso brusco. El evento ovulatorio por lo general dura 24 horas.

La ventana se cierra en torno al quinceavo día, cuando ya se ha ovulado, es decir, que se ha liberado un óvulo desde el folículo ovárico hacia la trompa de Falopio.

A partir de este día aumenta el calor y la cifra asciende de 0,2º a 0,5ºC, para mantenerse alta durante toda la fase lútea (fase de implantación de un embrión) y seguirá alta, en torno a 37ºC si se produce el deseado embarazo. Caerá si aparece la regla.

Después de completada la ovulación, la mujer es infértil transitoriamente y debe esperar hasta el siguiente periodo para intentarlo otra vez.

Este patrón bifásico de cambios térmicos obedece a oscilaciones en las hormonas. Los niveles de FSH, estrógeno y progesterona determinan si se produce la ovulación, junto a un endometrio receptivo a la implantación de un embrión en la matriz.

De la misma forma que permite conocer el momento de la ovulación, también anuncia el inicio de la menstruación y de la fase folicular.

Para recoger estos datos son necesarios estos medios o herramientas:

• Tabla para el registro de datos.
• Termómetro basal digital, que es un termómetro especial con mucha precisión.
• App con calendario y predicción de la ovulación (opcional).
• Dispositivo biométrico (opcional), que se lleva acoplado al cuerpo como un reloj, que detecta los cambios térmicos, y que elabora la gráfica de forma automática.

El registro de las temperaturas basales puede asociarse a otras técnicas y herramientas de recogida de datos biométricos: 

• Test de ovulación, que es un análisis casero, que mide en la orina el ascenso de la de la hormona luteinizante (LH).
• Test de embarazo, que es un análisis casero, que mide en la orina el ascenso de la hormona beta (Beta HCG).
• Detección del moco fértil. El flujo vaginal, que se produce en el cérvix o cuello del útero para su higiene natural, se palpa con los dedos para detectar en qué momento adquiere una textura transparente y elástica como de clara de huevo. En ese momento adquiere su mayor capacidad lubricante y de él depende que los espermatozoides sobrevivan. Los signos y síntomas de que se aproxima la ovulación se asocian a mayor cantidad de flujo cervical elástico, y pueden acompañarse de más libido y sensaciones de pinchazos en los ovarios.
• Palpación del cuello uterino. La entrada al útero muestra cambios en su posición.

Beneficios del registro de los biomarcadores del ciclo menstrual y de la ovulación para lograr un embarazo

Este procedimiento no calcula la fecha de la ovulación mediante el rudimentario sistema del calendario o del ritmo, que puede inducir a errores, mucho más en mujeres con ciclos acortados, alargados o irregulares.

Si este fuera el caso, la ovulación se puede atrasar o adelantar y podrías estar perdiendo preciosas oportunidades de lograr frutos.

El registro de temperatura es capaz de reflejar importantes variables individuales y mostrar si efectivamente se está produciendo una ovulación y en qué día se produce.

Evita perder oportunidades. Ahorra meses, incluso años, manteniendo relaciones sexuales sin éxito, sin saber si se escoge el momento adecuado, y si se está liberando un ovulo fecundable con el esperma.

Ayuda a ganar tiempo. Facilita que se produzca la fertilización mucho más rápido y también ayuda a identificar si se ha logrado concebir.

Ayuda a detectar si hay un problema o patología subyacente. Tras 6 a 12 meses de relaciones sexuales infructuosas, hay que buscar ayuda adicional sin más demora.

Provee de valiosa información sobre la propia salud, y es de gran utilidad para ofrecer un pronóstico. También es muy valioso para el naturópata que visualiza el patrón energético y hormonal que presenta la mujer, lo que facilita el ajuste de la pauta natural recomendada.

Patrones en el registro monofásicos, demasiado fríos, o demasiado calientes, caóticos o erráticos, con ascensos o descensos bruscos, indican anomalías que requieren de atención.

Proporciona educación sexual para la gestión de la fertilidad en la planificación familiar.

Puede usarse como método anticonceptivo natural, otorgando autonomía a la mujer que no quiere tomar anticonceptivos orales, usar condones u otros métodos de barrera para evitar un embarazo. Una potencial desventaja es que no sirve para evitar enfermedades de transmisión sexual.

Precio de la asesoría para elaborar e interpretar el registro (B) (P)

• Es un procedimiento básico y podría estar incluido en la pauta de tratamiento tanto presencial como a distancia sin coste adicional. (B) 
• Una consulta de asesoría ampliada es opcional y puede realizarse tanto de forma presencial como a distancia. Duración aproximada 1 hora. Coste 60€ (P)